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갑자기 생긴 띠 모양 물집, 알고 보니 ‘대상포진’? 대상포진 증상, 치료, 후유증, 백신, 그리고 경험담까지 총정리안녕하세요. 오늘은 많은 분들이 모기 물린 줄 알고 넘기거나, 단순한 근육통이라고 생각했다가 큰 고생을 하게 되는 질환, 바로 대상포진에 대해 이야기해보려고 합니다. 어릴 적 수두를 앓은 적이 있는 분은 꼭 예방접종을 하시고 면역이 약해지면 항상 조심해야 해요. 저도 최근 가족 중 한 명이 대상포진을 겪으면서 여러모로 공부를 많이 하게 되었고, 여러분께도 도움이 되었으면 하는 마음으로 이 글을 정리해 봤어요. ✅ 대상포진이란?대상포진(帶狀疱疹, shingles)은 수두 바이러스(Varicella Zoster)가 몸속에 잠복해 있다가 면역력이 떨어지면 다시 활성화되면서 발생하는 질환이에요. 예전에 수두를 앓았던 분이라면 누구나 걸릴 수 있습니다.. 2025. 5. 26.
디지털 사회로 가는 길, ICT 설계기준의 중요성 — 2025년에는 ‘ICT+에너지’로 확대 디지털 전환이 빠르게 진행되면서, 우리 사회 곳곳에서 정보통신기술(ICT)이 핵심 인프라로 자리 잡고 있습니다. 스마트시티, 데이터 기반 산업, 그리고 안전하고 효율적인 도시 운영을 위한 ICT 시스템 구축이 점점 더 중요해지고 있죠.이러한 흐름 속에서 한국정보통신산업연구원(KICI)은 2012년부터 설계·시공 기준 마련에 앞장서 왔습니다. 특히 최근에는 ‘ICT+건설’, ‘ICT+교통’, 그리고 2025년 예정인 ‘ICT+에너지’ 등 다양한 융합 분야로 공공 설계 기준의 범위를 넓혀가고 있습니다.ICT+건설 분야, 설계 기준의 변화와 기대 효과2024년에는 ‘ICT+건설’ 분야를 중심으로 총 7개 공종(工程)에 대해 표준 설계설명서와 공법이 제정되었습니다. 여기에는 스마트 방재, BIM 기반 통신설비,.. 2025. 5. 22.
서울식물원 방문후기 도심 속 힐링 여행 식물로 떠나는 세계일주 도심 한가운데 이런 공간이?! 서울식물원 후기 서울 강서구 마곡동에 위치한 서울식물원, 다녀와 보신 분들은 아시겠지만 생각보다 훨씬 넓고 볼거리가 많습니다. 이번 주말, 바람도 살랑살랑 불고 햇살 좋은 날씨에 가족과 함께 다녀왔는데요. 아이와 함께 즐기기에도, 혼자 여유롭게 산책하기에도 정말 좋은 공간이었어요.서울식물원 위치 및 운영 정보주소: 서울 강서구 마곡동로 161운영시간: 09:30 ~ 18:00 (매표마감 17:00)휴무일: 매주 월요일입장료: 성인 5,000원 / 청소년 3,000원 / 어린이 2,000원 (할인정보는 아래 이미지 참조 바랍니다)가는 방법은 지하철 마곡나루역(9호선, 공항철도)이나 양천향교역(9호선)에서 하차하여 걸어오면 됩니다.홈페이지" data-og-host="botani.. 2025. 5. 21.
전선 굵기의 단위, 제곱밀리미터(㎟)와 스퀘어(SQ)의 차이점 전선을 선택할 때 반드시 고려해야 할 요소 중 하나는 바로 전선 굵기, 즉 전선의 단면적입니다. 그래서 이를 나타내는 단위로는 넓이의 단위인 제곱밀리미터(㎟)와 스퀘어(sq)를 사용하며, 두 단위는 동일한 의미로 보일 수 있지만 실제로는 차이가 있습니다. 전선 굵기를 말할 때 제곱밀리미터와 스퀘어를 혼용해서 사용하기도 하는데요. 또는 ㎟로 표기되어 있는데 스퀘어라고 읽기도 하죠. 왜 그럴까요? 둘의 단위는 같은 단위 같은데 왜 혼용해서 사용할까요? 이유에 대해 알아보겠습니다. 전선 굵기의 단위, 제곱밀리미터(㎟)와 스퀘어(sq)의 차이점은?제곱밀리미터(㎟)란?제곱밀리미터(㎟)는 전선의 단면적을 나타내는 국제표준 단위(SI 단위)입니다. 전선을 잘랐을 때 보이는 원형 단면의 넓이를 제곱밀리미터로 측정하며,.. 2025. 5. 16.